超抗酸化スムージー☆ゴーヤーしりしりー
Description
スーパー抗酸化野菜☆ゴーヤーヽ(•̀ω•́ )ゝ朝に夜に、お腹スッキリ血液サラサラ、衝撃の魔法ドリンクです
aiai☆sa
材料
作り方
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1
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材料はゴーヤー、オレンジジュース、すりおろし器です
(っ ॑꒳ ॑c)
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2
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ゴーヤーの緑の部分だけをすりおろします
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3
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これくらいで(๑•̀ㅂ•́)و✧
ゴーヤーの中綿は
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4
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輪切りにして、ゴーヤーフライヽ(°ワ°*)／
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5
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お好みのオレンジジュースで割ったら
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6
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完成(๑•̀ㅂ•́)و✧
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7
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※このドリンクばかりは、イボが大きい緑の丸い沖縄タイプのゴーヤーが、繊維も柔らかく苦味が薄くておすすめです
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
美食の街·那覇でも美女が多い町で有名な料理の先生(当時80代)が自分で作って飲んでいると伺って、真似して飲み出したのが始まり。1口目は「ｳｯ(ｰ"ｰ;)」となかなかな衝撃波を食らいますがあら不思議また作っちゃうんですฅ(º ﾛ º ฅ)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
aiai☆sa
