オクラの大根おろしあえの画像

Description

胃に優しい大根おろしとオクラをあえてみました。夏バテ改善にいいですね~。

材料 (1人分)

50g
1~2本
マヨネーズ
3g
ポン酢
2g

作り方

  1. 1

    大根おろしを作り、水気を軽くきる。

  2. 2

    オクラはゆがいて、輪切りにする。

  3. 3

    ①と②、調味料をすべて混ぜ合わせたら完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

夏バテ気味だったので胃に優しい大根おろしとオクラを混ぜ合わせました。調味料は子どもが食べやすいように、マヨネーズで辛味消し。
レシピID : 7280239 公開日 : 22/08/10 更新日 : 22/08/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ぷーとんR
美味しかったです♪
初れぽ
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kiyoねぇ
簡単おいしい♪最高!また作ります^_^