癒しの!ホタテとズッキーニの春雨スープ
Description
夏の疲れに効く、癒し系スープです。
材料
(2人分)
100g(8~10個)
塩コショウ
少々
100g(1/2本)
セロリ茎・葉 (刻む)
30g
玉ねぎ薄切り
1/4個
乾燥春雨(ボール型)
10g×2個
500ml
鶏がらスープ(顆粒)
小さじ1
塩
少々
■
仕上げ
コショウ
お好み
ラー油
お好み
作り方
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1
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今回は、電子レンジ極め鍋 デリキャセを使用します。
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2
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ホタテは、中心に爪楊枝で穴を開け、軽く塩コショウを振っておく。
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3
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本体に春雨以外の材料を全て入れ、蓋をして、電子レンジ600W 7分加熱する。大きく混ぜる。
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4
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春雨を入れ、蓋をして、600W 3分加熱する。
※春雨の固さをみて、お好みで追加加熱して下さい。
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5
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器にスープをよそう。仕上げに、お好みでコショウ、ラー油をかける。
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コツ・ポイント
デリキャセは、電子レンジ専用器具です。
お鍋のような形とがっちりしたハンドルが使い勝手抜群!コランダーは水切り、蒸しカゴ、炊飯蓋と大活躍♪
https://maitre-francais.com/SHOP/72.html
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このレシピの生い立ち
加熱時間はお使いの電子レンジに合わせて、調整して下さい。
優しい味なので、体調のすぐれない時や二日酔い気味の時にもおすすめ!
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