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ねっちり濃厚★チョコオーバーナイトオーツ

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Description

チョコ味の濃厚なスイーツです。ダイエット中の朝ごはんにどうぞ☆

材料 （1人分）

バナナ（小さめ）
1本（50〜60g）
★オートミール（インスタントオーツがオススメ）
30g
★ラカントS顆粒
10g
★ピュアココア
4g
無脂肪牛乳（お好みのミルクでどうぞ）
40〜50g

作り方

  1. 1

    バナナをつぶす

  2. 2

    ★の材料を入れて混ぜる

  3. 3

    牛乳を入れて混ぜる

  4. 4

    冷蔵庫に入れて一晩寝かせる

  5. 5

    朝ご飯にどうぞ☆

コツ・ポイント

粉類を混ぜてから最後に牛乳を入れると美味しくできます。

このレシピの生い立ち

ダイエット中でも甘い朝ごはんが食べたくて作りました
レシピID : 7288079 公開日 : 22/08/19 更新日 : 22/08/19

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さやたけ912
ねっちり濃厚★チョコオーバーナイトオーツ
by さやたけ912