やみつきモヤシのナムルの画像

Description

もやしのレシピ考えました。

材料 (4人分)

4袋(800g)
3つまみ
ごま油
大さじ4
大さじ1
中華スープの素
小さじ2
醤油
小さじ1
にんにくチューブ
4センチ
 
 

作り方

  1. 1

    もやしを耐熱容器に入れ、塩3つまみをふりかけ、ざっくりかきまぜる。

  2. 2

    耐熱容器にふんわりラップをかけ600wの電子レンジで4分加熱する。

  3. 3

    加熱後、箸でかきまぜ手でさわれる位まで冷まし、手で絞って水気を切る。

  4. 4

    耐熱容器の底に残った水分を捨てる。

  5. 5

    容器に水を切ったもやしを入れ、最初に中華スープの素小さじ2を入れよくまぜる。

  6. 6

    写真

    次に、醤油小さじ1、にんにくチューブ4センチ、ごま油大さじ4、白ごま大さじ1を入れ、かきまぜてできあがり。

コツ・ポイント

最初に中華スープの素を混ぜて下さい。

このレシピの生い立ち

もやしが安かったので。
レシピID : 7288336 公開日 : 22/08/19 更新日 : 22/08/19

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