おうちカフェ★バナナ♡キウイのジュース

Name: おうちカフェ★バナナ♡キウイのジュース
Yield: 1人分
Ingredients: ★冷凍完熟バナナ(中) 1/2本分; ★キウイ 1/2個; ★牛乳 150cc; ★ヨーグルト 50cc; ★ハチミツ 大さじ1; 氷 適量

Description

まった～りそしてちょっぴり甘酸っぱいミックスジュースです。朝の一杯にどうぞd(*´ｪ｀*)栄養満点♪

ちーすけ♡

材料（1人分）

★冷凍完熟バナナ(中)

1/2本分

★キウイ

1/2個

★牛乳

150cc

★ヨーグルト

50cc

★ハチミツ

大さじ1

氷

適量

作り方

1

バナナは大きければ凍ったままひとくち大に切ります。キウイは皮をむいてひとくち大に切ります。★を全てミキサーに入れます。
2

滑らかになるまで撹拌します。
3

氷を適量入れたグラスに注ぎます。

コツ・ポイント

私はハチミツの代わりに、ヨーグルトメーカーで簡単に作れる麹甘酒（米麹200gと水240ccで作る濃い～タイプのもの)を大さじ山盛り１杯加えて作ることもあります。
美容のためですな(。-∀-)ﾌｯﾌ♪←もう遅い。
やさしい甘さでオススメです★

このレシピの生い立ち

スーパーで特価になった真っ黒バナナを見つけると必ず買ってジュース用に冷凍ストックしているわが家★夏バテとエアコン疲れで食欲がない夏の朝ごはんに大活躍♪キウイ、手作りヨーグルトと合わせて栄養満点に仕上げました(*´ｪ｀*)

レシピID : 7291157 公開日 : 22/08/22 更新日 : 22/08/22

このレシピの作者

ちーすけ♡

★調理師★発酵食品ソムリエ
★クックパッドアンバサダー2023
和歌山の先っちょで「今日から痩せる！」が口癖の未だかつて痩せたことがない旦那っちと二人暮らしです(*^^*)
簡単なおうちごはんばかりですがよろしくお願いします
大好きなカフェ風インテリアのおうちpic✨
ＲoomClip ( Room No, 5283098)
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