高齢者にも食べやすいきな粉餅の画像

Description

長いもと豆腐入りで、柔らかい餅になっています。
お餅が食べられない方は、お正月に作ってみてください。

材料 (2人分)

30g
30g
大さじ1
  砂糖
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    白玉粉は綿棒やすりこ木などでつぶして、さらさらにする。

  2. 2

    写真

    長いもは皮をむいてすりおろす。

  3. 3

    写真

    ボウルに長いもと豆腐を入れ、豆腐を崩すように混ぜ、白玉粉を加えて全体がなじむようによく混ぜる。

  4. 4

    写真

    沸騰したお湯に③をスプーンで落とし入れ、浮き上がってから2~3分ゆでてあげる。

  5. 5

    きな粉と砂糖を混ぜ、ゆであがった餅にかける。

コツ・ポイント

味付けはきな粉以外にもいろいろ試してみてください。

このレシピの生い立ち

阿賀野市食生活改善推進委員協議会の在宅介護食教室で作った1品です。高齢者でも安全に餅が食べられるように考えました。
レシピID : 7291315 公開日 : 22/12/08 更新日 : 22/12/08

このレシピの作者

新潟県阿賀野市役所☆
新潟市に隣接する阿賀野市。「食べる楽しみ、阿賀野の恵み」をキャッチフレーズに食育活動に取り組んでいます。市の管理栄養士と市民グループが一緒になって、地元の食材を使ったヘルシーで美味しいメニューを考案しています。https://www.city.agano.niigata.jp

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