好き嫌い克服!人参とツナの炊き込みご飯

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Description

クセがなくて食べやすい!
人参苦手なお子様も食べれちゃうかも♪

材料 (4人分)

ぶんぶんチョッパー5S(900ml)使用
2合
1缶
1本
★醤油
大さじ2
★みりん
大さじ2

作り方

  1. 1

    ツナ缶は軽く油を切る。
    人参は皮を剥き0.5㎝厚さの半月切りにする。

  2. 2

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    『ぶんぶんチョッパー』に人参を入れて、ぶんぶんする。

  3. 3

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    炊飯釜に米と★を入れ、2合のラインまで水を注ぐ。

  4. 4

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    ツナ缶と、ぶんぶんした人参を入れて通常通り炊飯する。

  5. 5

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    炊き上がったら、ほぐして完成!

コツ・ポイント

・お米は予め洗ったもの、もしくは無精米をお使いください。
・お好みで塩を足してもOK!

このレシピの生い立ち

ツナのだしと人参の甘さを生かした優しい味付け。人参を細か~く、ぶんぶんして好き嫌い克服♪
レシピID : 7304085 公開日 : 22/09/05 更新日 : 22/12/19

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anzco
人参、半月切りのままで!優しい味