王道!アジの三枚おろしの画像

Description

やってみると意外と簡単!重い腰を上げて、読んでみて…鯵を買ってきて休日にやってみましょう!楽しくてまたやりたくなるハズ♪

材料

食べたい分だけ
【道具】
まな板
包丁
キッチンペーパー
骨取り用のピンセット
 

作り方

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    アジを水で洗い、汚れを落とす。

    ぜいご (側面を触った時に刺さる尾~腹部あたりまでの硬い部分) を包丁で削ぎ取る。

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    胸ヒレを頭の方へ広げ、頭を切り落とす。
    ギコギコではなく、包丁に体重をかけて下ろすとザクっと切れますよ♪

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    腹部~肛門部まで、お腹に切れ目を入れる。

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    包丁を使い、腹部にある内蔵を取り出す。
    ※ 内蔵を傷付けると皮が破けてしまうため、傷付かないようにキレイに取りましょう!

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    矢印のように、尾部→頭部に向けて、包丁を入れ、身を切り離す(同様に裏面も)。
    背骨に沿いながら切ると無駄が無いです!

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    身についている小骨を、ピンセットで取る。
    指の腹で確認することで、細かい骨も見逃さずにとれます♪
    ※ ↓↓↓

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    ※ ⑥の時に、キッチンペーパーやティッシュに小骨を捨てるとピンセットから骨が取れない!とイライラすること無く離れます♪

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    少し洗って、キッチンペーパーで拭き取れば…
    完成!( 'o' ∋ )))

コツ・ポイント

ピンセットで骨をとる時に、指の腹で確認しながら探すと、取りやすいですよ٩(ˊᗜˋ*)و

このレシピの生い立ち

スーパーでアジが安く売っていたため♪
レシピID : 7305620 公開日 : 22/09/07 更新日 : 22/09/07

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