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ブロッコリーは茹でるかレンジでチンする
鶏肉は一口大に、マッシュルーム切る、キャベツは一口大より大きめに
鍋に鶏肉を入れ炒める
色が変わったら鶏肉が2/3つかるくらいの水、コンソメの素一つ入れて煮る
蓋を閉めてね、8分くらい茹でます
鶏肉を茹でたら、鍋にキャベツ、マッシュルームを入れキャベツがしんなりするまでぐつぐつ
塩は小さじ1.5胡椒少々、生クリーム一パック入れてしばらく煮る
パスタ茹でて、ざるにとりオリーブオイル、ケチャップであえる
よそって出来上がり
moca1012
