もやしは便利 簡単もやしの和風炒め
Description
切って炒めるだけ。
野菜たっぷりの和風な炒め物です!
野菜たっぷりの和風な炒め物です!
材料
(4人分)
1袋(180g)
玉ねぎなど根菜(にんじんなど)
1/2玉
小松菜など葉野菜(ほうれん草など)
2束
まいたけなどきのこ類(えのきなど)
150g
めんつゆ
大さじ2
鶏ガラ
大さじ1
みりん
小さじ1
作り方
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1
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野菜類は、洗って1口大に切る。
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2
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野菜類を入れて玉ねぎが軽く透明になるまで炒める。
☆を入れて汁けがなくなるまで炒める。
もやしを入れて軽く炒める。
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3
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完成!
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コツ・ポイント
もやしは調味料をいれたあとなので、あんまり炒め過ぎるととっても水分でます。要注意です。
野菜類と一緒に炒めたり、先に炒めて水け飛ばしておくと楽です。
最後に卵を入れても美味しいです。
野菜類と一緒に炒めたり、先に炒めて水け飛ばしておくと楽です。
最後に卵を入れても美味しいです。
このレシピの生い立ち
副菜のレパートリーが少なかったので。。