和歌山新生姜と煮豆のさっぱり豆腐サラダ

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Description

和歌山の新しょうがのフレッシュ感とシャキシャキ食感が楽しめるサラダです!豆腐や煮豆入りのヘルシーなレシピです。

材料 (2人分)

適量
1かけ
約100g
ミックス煮豆
適量
サラダチキン
適量
マヨネーズなど
適量

作り方

  1. 1

    レタスをちぎって皿にのせ、スライスしたサラダチキン、角切りにした豆腐、煮豆を乗せ、マヨネーズをかける。

  2. 2

    最後に千切りした新しょうがをかければできあがり!

コツ・ポイント

マヨネーズの代わりに、梅ドレッシングやごまドレッシングをかけてもおいしいです!

このレシピの生い立ち

和歌山県は新しょうがの生産が盛んです!今が旬の新しょうがを使って、暑い季節にさっぱりとしたサラダを食べたいと思い、考えました。
レシピID : 7310684 公開日 : 22/09/24 更新日 : 22/09/24

このレシピの作者

和歌山県食品流通課
 果樹王国・和歌山県から、フルーツなどを使ったレシピをご紹介します。
 和歌山県は、果樹生産が盛んで、梅、みかん、柿、山椒などの産出量は日本一。また、果樹の栽培品種が多いのも特徴です。
 和歌山県では、「おいしい!健康わかやま」をキャッチフレーズに、年間を通して季節の食材をご紹介しております。是非、ご自宅で和歌山県の果実をお楽しみください。

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