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ハムとたまごとお野菜のミックスサラダ

ハムとたまごとお野菜のミックスサラダの画像

Description

ハムとたまごとお野菜たっぷりのサラダです
パリパリの炭酸せんべいと一緒にどうぞ♡

材料 （2人分）

ゆでたまご
2個
ブロッコリー
1/4株
オクラ
3本
フリルレタス
5枚
トマト
1個
ハム
5枚
■ ドレッシングの材料
プレーンヨーグルト
大さじ1
バルサミコ酢
小さじ1/2
オリーブオイル
大さじ1
レモン果汁
大さじ1
はちみつ
小さじ1/2
 
炭酸せんべい
適量

作り方

  1. 1

    ゆでたまごを作っておきます

  2. 2

    ブロッコリーとレッドオクラをそれぞれ別のお鍋で茹でます(塩茹で3分)ブロッコリーは小さめにオクラは斜めにカット

  3. 3

    フリルレタスをひと口大、トマトは1cm角に、①のゆでたまごとハムは食べやすい大きさにカットします

  4. 4

    器に②③を盛り付けドレッシングをかけて最後に炭酸せんべいと砕いた炭酸せんべいをトッピングします

コツ・ポイント

炭酸せんべいにサラダを乗せて食べても美味しいですよ♡

このレシピの生い立ち

サラダのレシピを考えながら歩いてる時に炭酸せんべいのお店の前を通ったのでトッピングにしたら美味しいかも♡と思いできたレシピです
レシピID : 7313117 公開日 : 22/09/14 更新日 : 22/09/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2023年1月12日
初れぽ
写真
クックZFKRE9☆
オクラなし普通のレタスで作成。彩りもきれいで美味しかったです。炭酸せんべいの代わりに、ミックスナッツを砕いてトッピングしました。
#満足サラダ！
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( )
chiemi✤✤
ハムとたまごとお野菜のミックスサラダ
by chiemi✤✤