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タコと山芋のあっさり和え物

タコと山芋のあっさり和え物の画像

Description

たんぱく質をとりたい副菜！

材料

タコ
お好きな量
山芋
お好きな量
キュウリ
お好きな量
☆醤油、白だし
各大さじ2
☆オリーブオイル
適量
炒りごま
適量

作り方

  1. 1

    タコと山芋とキュウリを食べやすい大きさに切る。(マグロなど好みの具を好きなように切る)

  2. 2

    ボールに具と☆を入れて和えて炒りごまを散らして完成！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

覚え書き
レシピID : 7314670 公開日 : 22/09/16 更新日 : 22/09/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2024年3月11日
初れぽ
写真
クックY17585☆
トマト、きゅうりも入れました。酒の肴にも、〆のご飯にも良いですね！今回は粉唐辛子も入れてピリ辛にしました。
#タコでさっぱり #野菜たっぷり #夏野菜で #酒の肴にも、ご飯にも。 #残り野菜活用
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♡じんべぇ♡
タコと山芋のあっさり和え物
by ♡じんべぇ♡