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小松菜は5cmほどのざく切りしめじは石づきを切ってバラバラにする
厚揚げは半分に切って縦に5当分し、ビニール袋に入れ片栗粉をまぶしてシャカシャカ振る
フライパンにサラダ油を大さじ1入れて厚揚げを薄く焦げ目がつくまで両面焼く
小松菜の茎の部分としめじを入れて炒め、火が通ったら葉の部分を入れて炒め塩こしょう少々
★を回し入れて全体に絡めたら完成