旬を味わう秋鮭とじゃが芋のアヒージョ♪

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Description

北海道産秋鮭とじゃが芋のアヒージョ
いよいよ秋本番!
秋鮭ならではの優しい味わいを
楽しみました♪

材料 (2人分)

北海道産 生秋鮭
160g
→下処理用塩
小さじ1/2
120g(皮をむいた状態)
にんにく(スライス)
1片分
オリーブオイル
大さじ3
こめ油
大さじ3
これ!うま!つゆ!
小さじ1

作り方

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    「北海道漁業協同組合連合会さま×レシピブログさま」のコラボ広告企画に参加させていただくことになりました。

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    切り分けた秋鮭の両面に軽く塩をして厚手のキッチンペーパーに包んで冷蔵庫で半日~一晩おき、味をなじませます。

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    軽く塩をして休ませた秋鮭をひと口大に切り、イタリアンハーブミックスを振りかけておきます→バジルやオレガノ、パセリなどでも

  4. 4

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    じゃが芋はひと口大に切り、濡らしたキッチンペーパーで覆い、耐熱容器に入れラップをしてレンジ500Wで2分加熱します。

  5. 5

    ブロッコリーは耐熱容器に入れラップをして500Wで30秒加熱します。

  6. 6

    スキレットまたは小鍋にオイル・にんにく・これ!うま!つゆ!を入れ、良い香りが出るまで弱火で加熱します。

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    そこへ秋鮭、じゃが芋を加えふつふつと数分加熱します。

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    鮭に火が通たらブロッコリーを加え出来上がりです。

コツ・ポイント

生の秋鮭に軽く塩を振って脱水させると、ほど良く水分が抜けておいしくなります。

このレシピの生い立ち

「北海道漁業協同組合連合会さま×レシピブログさま」のコラボ企画に参加しています。
→http://harubiyori24.blog48.fc2.com/blog-entry-2352.html
レシピID : 7316056 公開日 : 22/09/18 更新日 : 23/09/13

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