皮ごと！ぶどうのヨーグルトスムージー

Name: 皮ごと！ぶどうのヨーグルトスムージー
Yield: 1人分
Ingredients: ぶんぶんチョッパー(450ml)使用; ぶどう 60g; ヨーグルト 60g; はちみつ 大さじ1

Description

栄養たっぷりの皮ごとぶんぶん♪鮮やかな色合いに仕上がります。

■ ぶんぶんチョッパー(450ml)使用

60g

60g

はちみつ

大さじ1

・種なしぶどうを使えば、種を取る手間もなく更に簡単！

少ない材料で簡単に作れて栄養満点！朝食やおやつに♪疲労回復やアンチエイジング効果も◎

レシピID : 7317740 公開日 : 22/09/20 更新日 : 22/09/20

1件 (1人)

2024年3月22日

初れぽ

はちみつなしで作りましたがめちゃ旨い！冷凍ブドウ+パルテノ使用で固めの仕上がりなので、スプーンですくっていただきました。最高！