濃厚~!かぼちゃのクリームチーズサラダ

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Description

かぼちゃの甘みとクリームチーズの酸味が相性抜群!バゲットやクラッカーにつけても美味しいです♪

材料 (2人分)

ぶんぶんチョッパーSUPER5(900ml)使用
★マヨネーズ
大さじ1
★塩コショウ
適量
★はちみつ
小さじ1

作り方

  1. 1

    クリームチーズは1㎝角に切る。

  2. 2

    写真

    かぼちゃは皮と種を除き2㎝角に切り、耐熱皿に入れラップをし500wのレンジで5分加熱する。

  3. 3

    写真

    ★を『ぶんぶんチョッパー』に入れてぶんぶんする。

  4. 4

    写真

    3が冷えてる事を確認してクリームチーズを入れて、混ぜ合わせる程度にぶんぶんする。

  5. 5

    写真

    完成♡

コツ・ポイント

・材料を入れてぶんぶんしている時に、具材が容器に張り付くことがあります。その時はヘラ等で落とし再度ぶんぶんしてください。

このレシピの生い立ち

栄養価の高い食材や腸内環境を整えてくれるヨーグルトを使った健康にも◎なサラダです♪
レシピID : 7318674 公開日 : 22/09/21 更新日 : 22/09/21

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