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切り昆布を水に5分くらいひたしてから、ザルにあげ、長ければ食べやすい長さに切っておく。
その間に、ちくわは1cmくらいに切り、梅干しは種を抜いて実を叩いておく。
小鍋に胡麻油をひいてから、ちくわと桜エビを入れて軽く炒める。※1分くらい
【1】の切り昆布を加え、全体を混ぜる。
叩いた梅肉、梅干しの種も入れる。
水を加える。
落とし蓋をして、弱火で5〜6分煮る。
全体をかき混ぜる。種は、取り除いておく。
保存容器に入れて冷蔵庫で保存しても◎※目安3日くらい
器に盛っていただきます。