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さつまいもは皮をむき1センチ角にきって水にさらし強火で5分蒸す
※印の粉類を大きめのボウルに入れ、泡だて器でよく混ぜておく(ふるいにかけるかわりです)
2の粉に蒸したさつまいもを加え混ぜる
牛乳を加え混ぜる(緩くならないように硬さを見ながら)
オーブンシートや紙カップにスプーンでのせ分ける
強火で8〜10分蒸して完成