レンチン目玉焼き＋健康オイルご飯
こみく
作り方
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1
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深めの器を軽く水でぬらします。そこにたまごを割り入れ、600wで１分レンチンします。
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2
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お茶碗にご飯を盛り付けたら１を乗っけて小葱等お好きなトッピングを。
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3
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２に醤油をお好み量かけます。アマニ油、オリーブオイル、ゴマ油等お好きなオイルをかけて出来上がりです。
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4
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5
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2023 2 11 人気検索「健康」トップ10入りありがとうございます。
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コツ・ポイント
たまごをレンチンする時、固くなりすぎないように最初２０秒くらいから様子みながらやると安心。
このレシピの生い立ち
洗いものを少なく、シンプルな美味しいご飯が食べたくて。私はアマニ油で♪
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こみく
