シャキシャキ!キャベツの油揚げ餃子

シャキシャキ!キャベツの油揚げ餃子の画像

Description

キャベツたっぷり餃子の種を油揚げ煮詰めました!

材料 (2〜3人分)

4枚分
150〜200g
1/4個(60g)
小さじ1/2
塩コショウ
適宜
砂糖
小さじ1/2
ごま油
小さじ1
醤油
小さじ1
オイスターソース
小さじ1
おろしにんにく
1片
おろし生姜
小さじ1
大さじ1
小さじ2
大さじ1
ポン酢や酢醤油
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    油揚げは半分に切って包丁の峰で全体を叩いて袋状にする。
    ペーパーで挟んで余分な油を取る。
    (気になるようで有れば油抜き)

  2. 2

    写真

    キャベツは粗みじん、玉ねぎはみじん切りにし
    1〜2%の塩で塩もみして
    5分ほど置いて水気を絞る。

  3. 3

    写真

    豚ひき肉に塩こしょう、砂糖、
    おろしにんにく、おろし生姜
    ごま油、醤油、オイスターソースを入れ混ぜる。(ポリ袋だと便利)

  4. 4

    写真

    片栗粉と水気を絞った2を加えて
    さらに混ぜ合わせる。

  5. 5

    写真

    油揚げにスプーンで詰めていき
    平にならす。

  6. 6

    写真

    油を熱したフライパンで両面焼き目がつくまで焼く

  7. 7

    写真

    酒を加えて蓋をし、火を弱めて3分ほど蒸し焼きにする。

  8. 8

    写真

    お好みでポン酢や酢醤油をかけて♪
    もちろんそのままでも!

コツ・ポイント

塩もみしてしっかりキャベツの
水気を出すことでべちゃっとならず
野菜もシャキシャキに仕上がります♪

このレシピの生い立ち

厚揚げと間違えて油揚げを旦那さんが買ってきたので
油揚げ消費に作ったのがきっかけ
レシピID : 7341849 公開日 : 22/10/17 更新日 : 23/05/11

このレシピの作者

chiguasa
クックパッドアンバサダー2023

定番メニューや意外と悩ましいプラス一品の副菜、
こんなのあったか!と驚かれるような変わり種など
『かゆいところに手が届くレシピ』を目指してます^^

■ 2022.9〜クックパッドレシピ記録開始
■Instagram→@chiguasa.gohan

30代 3児の母 | 管理栄養士 | 転勤族 I パンと珈琲好き
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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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たけまるみ
あげさんが、2枚しかなかったので、残りは素焼きに。美味しく出来ました

試してくださって嬉しいです!ありがとうございます♪

初れぽ
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DORA*DORA
包まないから楽♪⁠ジューシーで旨♡最高レシピです⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾

包む時間のないとき楽ですよね!美味しそうな作れぽありがとうございます♪