サイリウム辛み餅の画像

Description

辛み大根と七味とうがらしでピリッと!低カロリー餅でも満足! つき立ての風味を満喫!

材料 (2-3人分)

米粉パウダー
40g
150cc
しょうゆ
10cc
10g
七味とうがらし
適量

作り方

  1. 1

    耐熱ボウルで粉を均一に混ぜ水を加えて混ぜる。

  2. 2

    電子レンジ500Wで4分加熱し捏ねるように混ぜる。

  3. 3

    1口大にちぎり大根おろしとしょうゆ、薬味をかける。

  4. 4

    写真

    サイリウム(きめやか美研)糖質ゼロの食物繊維。低カロリー餅がつくれる。

コツ・ポイント

粉類は均一に混ぜてから水を加えること。餅はスプーンで切るようにちぎります。

このレシピの生い立ち

大根おろしでさっぱりと低カロリー餅を食べられます。七味とうがらしや鰹節、岩海苔など薬味を加えると変化を楽しめます。
レシピID : 7342522 公開日 : 22/10/18 更新日 : 23/12/18

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