さつまいもとカッテージチーズのデザート

Name: さつまいもとカッテージチーズのデザート
Yield: 1人分
Ingredients: 焼き芋 100g; カッテージチーズ 50g; はちみつ 7g; シナモンパウダー（お好みで） 適量; 岩塩（お好みで） 適当

Description

さつまいもはダイエットにも最高の食材！
カッテージチーズは低脂質で高タンパクとこちらもダイエットに最適です。

焼き芋

100g

50g

はちみつ

シナモンパウダー（お好みで）

適量

岩塩（お好みで）

適当

残り物の焼き芋がまるでスイーツ！さつまいもの甘味があるのでハチミツはちょっとでいいです。お好みでシナモンや岩塩をかけても◎

筋肉を増やしながらダイエット中なので、低脂質で高タンパクなスイーツを求めて

約200kcal
たんぱく質9g、脂質2.5g

レシピID : 7350410 公開日 : 22/10/27 更新日 : 22/10/27