
| ご飯 | 4人分 |
| 鶏ミンチ | 300g |
| 玉ねぎ | 1個 |
| 人参 | 1/2本 |
| 干しいたけ | 1~2枚 |
| カレー粉 | 大2 |
| だし汁 | |
| 干しいたけのもどし汁も合わせて2カップ | |
| さとう | 大1 |
| しょう油 | 大1 |
| 薄口しょう油 | 大1 |
| 酒 | 大3 |
| みりん | 大1 |
| 片栗粉 | 大1 |
| 卵 | 4つ |
| 小ネギ(小口切り) | 適宜 |
玉ねぎ・人参・お湯でもどした干しいたけを千切りにしておく。
フライパンに油を入れ、1.の野菜を軽く炒める
鶏ミンチを加え、菜ばし4本使ってそぼろ状になるように炒める。
だいたい火が通ったら カレー粉を加えてさらに炒める。
だし汁・さとう・しょう油・薄口しょう油・酒・みりんを加えて しっかり火を通す。
片栗粉を水で溶き、とろみをつける。
小ネギを加える。
溶き卵を入れて 半熟になるまで火を通す。 器に盛ったご飯の上にかける。
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