ムール貝のペペロンチーノの画像

Description

旬のムール貝を使った20分で出来るメニューです。牡蠣も大好きですが、宮城県産のムール貝もコスパも良く絶品ですよ!

材料 (2人分)

15個位
オリーブオイル
大さじ2杯
ニンニク
大1かけ
鷹の爪
1本
適量
適量
140g
お玉1杯
白ワイン
50ml
パセリ
適量
黒胡椒
お好みで

作り方

  1. 1

    ムール貝の殻はタワシでよく洗い、ひげ根をからが開く方に引っ張り抜いておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、みじん切りにしたニンニクと、種をとり輪切りにした鷹の爪を弱火で炒める

  3. 3

    鍋に湯を沸かし、塩を入れパスタを表示より1分程度短く茹でる。パスタのゆで汁はお玉1杯分取っておく。

  4. 4

    ②にムール貝を入れパスタのゆで汁を入れ蓋をして、蒸す。
    貝が開いてきたら蓋を取り、白ワインを入れアルコールを飛ばす

  5. 5

    写真

    茹で上がったパスタを入れ、混ぜ合わせて皿に盛る。刻んだパセリを乗せたら完成です。 お好みで黒胡椒をかけて召し上がれ!

コツ・ポイント

ムール貝の塩分があるため、塩は入れていません。ムール貝は火を通し過ぎると縮んでしまうため、火を通しすぎずスピードが肝心です!

このレシピの生い立ち

宮城県産の新鮮なムール貝が手に入ったので、貝の旨みを活かしシンプルにペペロンチーノにしてみました! ムール貝は砂抜きしなくてよいので、直ぐ使えて便利ですよ。
レシピID : 7369869 公開日 : 22/11/17 更新日 : 22/11/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート