とろとろ〜♡アップルシナモンオートミール

とろとろ〜♡アップルシナモンオートミールの画像

Description

あつあつとろとろ。りんごでほっこり幸せなオートミールです。

材料

90-100g
1/4
ココナッツオイル(なくてok)
ティースプーン1杯
シナモン
好きなだけ
甘味料(甜菜糖使用)
3-5g(お好みで調整)

作り方

  1. 1

    りんごは小さく角切りとスライスに分けて切っておく

  2. 2

    オートミール、豆乳、角切りのりんごを入れて混ぜる

  3. 3

    600wのレンジで1分20秒、混ぜてとろとろ感が少なければ豆乳を追加して、お好みでシナモンを入れて混ぜる

  4. 4

    りんごを乗せてシナモンをかけて20-30秒チンして完成

  5. 5

    ぜひ熱々をお食べ下さい

  6. 6

    シャキシャキ感がないりんごが好みの場合は、あらかじめ600wで50秒チンしておくといいです
    シナモンもかけてチンすると◎

コツ・ポイント

豆乳の量でとろとろ感をお好みで調節して下さいね

このレシピの生い立ち

りんごでとろとろなオートミールが食べたくて
レシピID : 7380172 公開日 : 22/11/29 更新日 : 22/11/29

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