シナモン香る!スフレ風オートミールケーキ
なての備忘レシピ集
作り方
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1
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各種材料を用意
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2
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シナモン以外を混ぜる
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3
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※ダマがなくなるくらい
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4
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2にシナモンを加える
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5
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軽く混ぜる
※スプーンでひと回しくらい
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6
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レンジで600w2分半
完成
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7
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バナナの自然な甘さを味わえる【やわふわ食感】がたまらない生地
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8
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ひと口食べた瞬間に、ふわっと【シナモンが香ります】
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9
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一度食べたらやみつきになる、食感味共に絶品スフレ風オートミールケーキ。
ぜひ作ってみてください( ◠‿◠ )
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コツ・ポイント
ボディメイク中の朝食に。
【やわふわ食感がたまらない】スフレ風ケーキです。
混ぜてレンチンするだけなので、5分くらいで作れます。
※バナナの潰し方は荒くてok
※カロリー、栄養表示は目安です
【やわふわ食感がたまらない】スフレ風ケーキです。
混ぜてレンチンするだけなので、5分くらいで作れます。
※バナナの潰し方は荒くてok
※カロリー、栄養表示は目安です
このレシピの生い立ち
【ボディメイク中でも食べやすいスフレケーキ】を目指して考案しました( ◠‿◠ )
食感味栄養面、トータル満足な仕上がりに我ながら感動。定期的に食べたくなる、ハマるレシピです。
食感味栄養面、トータル満足な仕上がりに我ながら感動。定期的に食べたくなる、ハマるレシピです。
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