簡単！ほうれん草とれんこんのおひたし

今回は、マルホンの「胡麻油一番搾り」を使います。

ほうれん草は3cm幅に切り、れんこんは皮をむいて薄切りにする。

鍋に湯を沸かし、れんこんをさっと茹でて、取り出す。その後ほうれん草も茹でて水にさらし水気を絞る。

皿に盛りつけ、お好みできんかんをのせる。