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水パスタを作る。作り方はレシピ7168295参照。
鶏肉は一口サイズに切りビニール袋に入れ下味調味料を加えて揉み込む。しばらく冷蔵庫で寝かす。野菜は食べやすい大きさに切る。
グリル鍋か深底フライパンにゴマ油を入れて2、☆を加える。蓋をして時々かき混ぜながら野菜がしんなりするまで炒める。
3に調味料を加えて沸騰させ弱火で5分位煮込む。
4に水気を切った1を加えて2分〜煮込み好みの硬さに仕上げる。出来上がり!お皿に盛り付けて召し上がれ!