お鍋ひとつで、サバ缶とキャベツのパスタ

キャベツはざく切り、トマトは1センチ角に切る。

ボウルにサバ缶を身だけいれてフォークで荒くほぐす（缶の汁はとっておく）。ボウルに切ったトマトを入れる。

鍋にお湯をたっぷり沸かし、塩を入れてパスタを表示時間茹でる。キャベツも同じ鍋でさっと茹でておく。

缶の汁大さじ２とオリーブオイル適量をいれ火にかけながら1分ほど混ぜ合わせる。味見して塩で整える。