太りにくいドリンク
Description
お酢は食後に取ると血糖値を上げず体脂肪内臓脂肪を落としやすくしてくれるそうです
材料
作り方
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100%リンゴジュースにお酢を混ぜるだけ
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コツ・ポイント
酸っぱいのが苦手な方はお酢を加熱しても成分は変わりません、一日大さじ一杯で健康に良いそうですよ
このレシピの生い立ち
高血圧予防やアンチエイジング促進、健康に良い摂取の仕方を考えてます、お酢を効率よく摂るのに自分に合うものを作りました