お弁当に便利♪まとめて作る、ミートボール
作り方
-
-
2
-
熱湯に入れ、浮き上がってきたら、さらに2分間茹で、中まで良く火を通す。
-
-
-
3
-
キッチンペパーを敷いたざるに上げ、良く水気を切る。
-
-
-
4
-
↑のつくね風は、フライパンにサラダ油を熱し、茹でたミートボールを炒め、みりん・醤油各大さじ2のタレを絡めたものです。
-
-
-
5
-
レシピはマイレシピとは言い難いので、つくれぽは9人までの掲載とします。勝手ですが、何卒ご了承下さい。2011.1.17
-
-
-
6
-
とっても美味しく頂きました♡ごちそうさま^^
きらり流れ星
2011.1.20
レポ、有り難うございます♪
-
-
-
7
-
冷凍保存しても負けない旨さに感動*^-^*旦那様弁当IN激りぴ中
雪ぴよ
2011.1.24
レポ、有り難うございます♪
-
-
-
8
-
素敵なレシピなのでレポさせてネ。甘酢餡で美味しいお弁当に♪有難う
うさぎのシーマ
1.25↓に掲載出来なくて申し訳ない。
-
-
-
9
-
お弁当にすっごく便利でしかも茹でるからヘルシーですね!
ばぶりん
2011.3.18
レポ、有り難うございます♪
-
-
-
10
-
つくね風でお花見に☆やわらかくておいしかったです♪
megumage
2011.4.13
レポ、有り難うございます♪
-
-
-
11
-
鶏挽肉でつくりました!ヘルシー美味しい!簡単便利!
kameputi
2012.2.15
レポ、有り難うございます♪
-
-
-
12
-
ふわふわで美味しいですね~♪また作ります(^^
まき乃
2012.7.9
レポ、有り難うございます♪
-
-
-
13
-
粗熱をとって冷凍庫に直行~!これでお弁当の隙間対策にひと安心^^
かなこ&よしこ
2013.5.1
レポ、有り難うです♪
-
-
-
14
-
2017.2.18
レポ、有り難うございます♫
-
-
-
15
-
レポ有り難うございます!茹で汁をスープに活用、賢いですね!
-
コツ・ポイント
解凍は、冷蔵庫に移したり、電子レンジなどで。
肉団子スープに入れる場合は、凍ったままでok。(以上、新聞より抜粋)
このレシピの生い立ち
若干、レシピを変更したり、手順を追加し、作り易くしてあります。
トップの写真のつくね風は、自己流です^^