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鰤と下味の○を常温(*)で2時間つける(時々ひっくり返す)
1の鰤を取り出し、水気を拭き小麦粉を全体に薄くつける。
うすく油(分量外)をひいたフライパンで片面を3分ずつ焼く
焼いたら一度取り出し、フライパンを軽く洗いタレの●を入れて弱火にかける
フツフツしてきたら鰤を戻しタレを絡め照りがでてきたら出来上がり
とっても美味しそう!!!!つくれんぽありがとう☆