フワフワなササミ茹でかた の画像

Description

裂いて裂いてふわっふわ レシピ投稿祭

材料

茹でるお湯
小鍋1

作り方

  1. 1

    写真

    お湯を沸騰し、ササミを入れて再沸騰したら火を止めて蓋をして10分

  2. 2

    気長にほぐします。和え物やサラダにすぐ使えます。明日はパンに野菜と乗せて食べる予定です。

コツ・ポイント

ほぐしは細かくすればするほど食べた時にフワフワ食感です。

このレシピの生い立ち

毎日のたんぱく質摂取の為に下ごしらえです。
レシピID : 7394188 公開日 : 22/12/15 更新日 : 22/12/15

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