鶏肉とほうれん草のグラタンの画像

Description

家にあるお野菜やお肉で簡単につくれます。きのこを入れたり魚介にしたり、アレンジできます。

材料 (2〜3人分)

300g
1/2個
大さじ2
200cc
お好みで
コンソメ
小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大、たまねぎは薄切り、ほうれん草は5センチくらいに切っておく。

  2. 2

    フライパンに油を入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒める。

  3. 3

    鶏肉を加え、焼き目がつくまで焼く。

  4. 4

    小麦粉を少しずつ加え混ぜ合わせ、牛乳を3回くらいに分けて加える。1回加える毎に混ぜて馴染ませる。

  5. 5

    コンソメを加える。とろみがついたらほうれん草をいれてさっと混ぜ合わせる。

  6. 6

    耐熱皿に5を移し、チーズをたっぷりとかけてオーブンで20〜30分焼く。焼き時間はオーブンによるので焼け目をみながらで。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ルーを使わずに作る簡単なグラタンを食べたくて。
レシピID : 7396017 公開日 : 22/12/17 更新日 : 22/12/18

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