干し貝柱のミルク粥 (フェーズフリー)

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Description

牛乳活用レシピ!!
災害時にも食べられるように米と乾物とLL牛乳をイメージして作ってみました!!

材料 (1人分)

1/4合
300ml
粉末いりこ
1g
ごま油
少々
お好みで青海苔、胡椒やラー油
適宜

作り方

  1. 1

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    材料を準備する。

  2. 2

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    ポリ袋に食材を入れる。

  3. 3

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    空気を抜きながら袋の口を閉じる。

  4. 4

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    湯せんする。

  5. 5

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    取り出し器に盛る。

コツ・ポイント

ポリ袋に入れて湯煎するので後片付けが簡単。好きな油を少し入れるとなめらかな仕上がり(^^♪

このレシピの生い立ち

牛乳粥をつくろう!!
ポリ袋を使って、災害時にも食べられるように考えました♪♪
レシピID : 7396049 公開日 : 22/12/18 更新日 : 22/12/19

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