豆腐ミートグラタンの画像

Description

冷凍とうふを使って水切り不要!簡単ヘルシー♡クリスマスのあともう一品にも♪

材料 (2人分)

マメックスの便利とうふ
250g

作り方

  1. 1

    フライパンに凍ったままの冷凍豆腐、ミートソースを入れ、混ぜながら温める。

  2. 2

    耐熱容器に入れ、とろけるチーズをのせて、1000Wのトースターで10分程焼く。

  3. 3

    仕上げに乾燥パセリをかける。

  4. 4

    写真

    マメックスの便利とうふを使用しました。

コツ・ポイント

<所要時間>20 分
<エネルギー1人分> 309 kcal

このレシピの生い立ち

とらいあんぐる 2022年12月号
レシピID : 7397897 公開日 : 22/12/20 更新日 : 22/12/22

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