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塩くじらを塩抜きする。買ったばかりの物を水で洗い、適当なサイズにカットし、茹でて熱湯に漬けて、水を変えを3回繰り返す。
水に昆布を漬けて出汁をとり、削り節で出汁をとる、合わせ出汁を作る。
具材を準備する。煮物の具用のもの200gを今回は使用した。油揚げは十分に油抜きする。
出汁でわらび、大根を先に煮る。あくをよく取る。
わらびと大根に火が通ったところで煮物用の具を入れる。
煮物用の具に火が通ったところで油揚げと塩くじらを入れる。
味噌をとく。
煮立たせたら、椀に盛り付け、刻んだ茗荷を載せる。