具だくさんの☆簡単スープパスタ

Name: 具だくさんの☆簡単スープパスタ
Yield: ２人分
Ingredients: ショートパスタ ３０ｇ; 水煮ミックスビーンズ １袋(50ｇ); ウインナーソーセージ ２本(40ｇ); ミニトマト ５個; レタス ２０ｇ; 水 １８０ｍＬ; 塩 適量

Description

レンチンで手軽に作れる、具だくさんの食べるスープです。一人あたり159キロカロリー。食塩相当量1.4ｇ。ｂｙ沖縄市

３０ｇ

水煮ミックスビーンズ

１袋(50ｇ)

２本(40ｇ)

５個

２０ｇ

１８０ｍＬ

塩

適量

・レンジで加熱する際は、パスタのゆで時間より１～２分長く加熱するといいですよ(^_-)-☆
・具だくさんのスープなので、大きめのスープカップで作るのがおススメです。
・塩は適量ですが、汁物の一人あたりの塩分量は１ｇ程度です。

・火を使わず、レンチンで簡単にでき、おなかも満たされる具だくさんのスープです。
・粉チーズや、カレー粉をふるうのもおススメです(^^♪

レシピID : 7408860 公開日 : 23/02/13 更新日 : 23/02/13

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