ヨウサマの減塩おやじの蒲鉾おつまみ
Description
お正月で冷蔵庫整理してます。蒲鉾の簡単なおつまみで連休最終日ゆっくりしましょ。
材料
(3人前)
作り方
-
-
1
-
蒲鉾の真ん中に切り込みを入れる(最後迄切り込みを入れず途中で止める)。そこに大葉を挟む。
-
-
-
2
-
タラコにマヨネーズ、お好みでクリームチーズで和える。
イカの塩辛は市販のもの。
-
-
-
3
-
タラコマヨネーズはパフェスプーン、イカの塩辛はピンセットで蒲鉾の隙間に埋める。
-
-
-
4
-
こんな感じに盛りつける。
-
-
-
5
-
ビール、缶チューハイ、熱燗、冷酒に合います。
-
-
-
6
-
私はキリンレモンから、
こちらにお乗り換えしました。
-
コツ・ポイント
特にありません。
このレシピの生い立ち
健康な時には飲み歩いていた居酒屋のお通し。
思い出してアレンジしました。
塩分があるのでお一人様、
たらことイカの塩辛の2切れ迄です。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
思い出してアレンジしました。
塩分があるのでお一人様、
たらことイカの塩辛の2切れ迄です。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。