塩マスのホイル焼きの画像

Description

生じゃなくても美味しくホイル焼きができます。

材料 (2人分)

塩マスの切り身
2切れ
5mm
2cm
お好みの量
オリーブオイル
小さじ1
小さじ1
適宜

作り方

  1. 1

    人参…千切り
    玉ねぎ…薄切り
    舞茸…手で細かくする

  2. 2

    アルミホイルの中心にオリーブオイルを垂らし、玉ねぎ→マス→舞茸→マーガリン→人参の順に置く。

  3. 3

    中身が見えないようにアルミホイルをしっかり閉じて包む。

  4. 4

    フライパンに③を置き、底に1cmくらい水を入れ
    蓋を閉め中心で10分。

  5. 5

    そのままでも食べれますが味噌マヨ、ポン酢、醤油などお好みで…

コツ・ポイント

1番下に玉ねぎを敷くと水が蒸発してても魚が焦げにくいです。
マスじゃなくて、塩鮭や鱈でもできます。
マーガリン→バターでも良いし、無くても良いです。

このレシピの生い立ち

生協で塩鮭を買ったつもりが、写真しか見てなかったせいで届いたのが塩鱒でした。
鱒寿司好きだから別に良いんやけれど、扱いは鮭と同じでいいのかな…。
焼くだけでは寂しいから、ホイル焼きにしてみました。
レシピID : 7413277 公開日 : 23/01/09 更新日 : 23/02/20

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