おつまみに♪枝豆ガーリック塩糀炒め
Description
ニンニクが苦手な方は無しでも美味しいですよ☆
栄養士ちぃの糀レシピ
材料
作り方
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1
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冷凍枝豆を解凍しておく。今回は400g入りを使用
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2
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解凍した枝豆をビニール袋に入れ、塩糀大さじ1も入れて、全体を馴染ませる
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3
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15分程置く
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4
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フライパンに大さじ1の油を引き、ニンニク小さじ1を入れ、少し香りたったら、③の枝豆を入れ炒める
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5
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3〜4分炒め、皮に焦げ目がついたら完成です♪
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コツ・ポイント
枝豆の両端を切ると味が染み込みやすくなります♪やらなくても美味しく仕上がります♪
今回は桃屋さんのきざみニンニクを使用しました♪
刻み唐辛子を入れても美味しく頂けます^ ^
今回は桃屋さんのきざみニンニクを使用しました♪
刻み唐辛子を入れても美味しく頂けます^ ^
このレシピの生い立ち
枝豆のおつまみを作りたくて♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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