塩麹の米粉とオートミールのクッキー

塩麹の米粉とオートミールのクッキーの画像

Description

グルテンフリー、卵、バターなしでできるヘルシーなクッキー。混ぜて焼くだけの簡単工程で思いたったらすぐにできちゃいます♫

材料 (小さめの天板2枚分)

60g
塩麹
小さじ1(10g)
てんさい糖
30g
板チョコまたはお好きなナッツやレーズン
30g
水や豆乳
60ml
米油又はココナツオイル
60ml

作り方

  1. 1

    写真

    塩麹、チョコ、水、オイル以外を計量してボウルに入れ、軽く混ぜる。

  2. 2

    アーモンドプードルがなければ、お好きなナッツを包丁やフードプロセッサーで細かくして代用可能です♫

  3. 3

    写真

    板チョコやナッツは刻みます。

  4. 4

    写真

    ボウルに入れて混ぜます。

  5. 5

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    塩麹、水、オイルをボウルに入れて、混ぜます。

  6. 6

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    オーブンシートを敷いた天板に生地をスプーンなどで落とし入れ、スプーンや指などで丸く平たくします。

  7. 7

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    オーブンで170℃で16~18分ほど焼く。オーブンによって焼き時間や温度などは調整してください。

コツ・ポイント

サクッと作れて、神経質にならなくとも大雑把でも大丈夫です♫

このレシピの生い立ち

塩気のきいたヘルシーなおやつにしてみました。チョコは子ども用、大人はレーズンやナッツで。もし塩麹がなくても入れずに美味しく作れます!
レシピID : 7415481 公開日 : 23/01/12 更新日 : 23/01/12

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1 (1人)
初れぽ
写真
sloth花子
甘すぎないので朝食にも良さそうです。簡単に作れるのでまた作りたいと思います。