玉子のポケットサンドで栄養満点の朝食

黒にんにくクリームチーズはなくても良いですが、あると味に深みが出て美味しいです。

チーズやハムなど塩味のある材料を使う時は、スクランブルエッグは薄味に仕上げるのがおすすめです。

慌ただしい朝は、少しでも時短になればと工夫していった結果、具沢山ポケットサンドにたどり着きました！

これなら、洗い物も少なく、主食のパンとおかずを同時に食べることができます（笑）サンドイッチは具沢山だとこぼれがちですがこれなら安心(^^♪