長ネギの肉巻き JAいるま野の画像

Description

地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピです

材料 (4人分)

豚ロースうす切り
400g位(16枚)
3本(白い部分)
根しょうが
2片
焼肉のたれ
大さじ5
4枚
サラダ油
大さじ1・1/2

作り方

  1. 1

    豚肉の両面に焼肉のたれをつける。

  2. 2

    長ネギを10cm位の長さに切り、千切りにする。根しょうがも千切りにする。

  3. 3

    豚肉に2⃣をのせて巻く。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れ、巻いた肉の巻き終わりを下にして並べて焼く。

  5. 5

    肉に焼き色がついたら裏返し、フタをして弱火で2分焼く。

  6. 6

    フタをとり、肉の焼け具合を見ながら両面をよく焼く。

  7. 7

    斜めに切って、レタスを敷いたお皿に並べる。

コツ・ポイント

焼肉のたれは自分の好きな物でアレンジしても美味しく楽しめます。

このレシピの生い立ち

JAいるま野「料理研究グループ」考案レシピです。
レシピID : 7416363 公開日 : 23/01/13 更新日 : 23/02/16

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