離乳食★野菜のニンジン&トマト煮／完了期

玉ねぎ、大根を食べやすい大きさに切る。

出汁パックと水100ml、①の玉ねぎと大根も鍋に入れ火にかける。

玉ねぎと大根に火を通している間に、ナスの皮を剥き、食べやすい大きさに切り、水に晒す。

②の鍋が沸騰したら、③のナスと④のブロッコリーを鍋に入れ、火を通す。

ナスに火が通ってきたら、にんじんジュース、トマトケチャップを入れる味を整え、完成。