牛肉のステーキ風~鶏肉のムースのせ~
Description
第8回介護食レシピコンテスト 特別賞(調理師部門) 旭川医科大学病院 栄養管理部 調理師 青木豊さん
作り方
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1
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【牛肉のステーキ風、鶏肉ムース】
たんぱく21ビーフと鶏肉ムースは、蒸す。
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2
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①のたんぱく21ビーフをパン粉と合わせホイッパーでなめらかになるまで混ぜた後、成形し両面に小麦粉を付ける。
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3
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フライパンに油をひき、色が付くまで、両面焼く。
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4
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【付け合わせ】
そのままブロッコリー、トマトは半解凍でカットしておく。
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5
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そのままじゃがいもは蒸してからホイッパーでなめらかになるまで撹拌し、牛乳、バターを加えマッシュポテトにし絞り袋に入れる。
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6
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【盛り付け】
デミグラスソースをお皿の中央にひく。
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7
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⑥の上に牛肉のステーキ風、鶏肉ムースの順番で盛り付け、マッシュポテトを絞る。
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8
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そのままブロッコリー、トマトを添え、お好みでセルフィーユを飾り、完成。
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コツ・ポイント
たんぱく21ビーフは、なめらかなので、成形の際はパン粉を加えるときれいに仕上がります。
栄養成分
エネルギー331kcal たんぱく質 15g 脂質 21.5g 炭水化物20.1g 食塩相当量 1.3g
栄養成分
エネルギー331kcal たんぱく質 15g 脂質 21.5g 炭水化物20.1g 食塩相当量 1.3g
このレシピの生い立ち
誕生日やクリスマスをイメージした献立です。召し上がる方にとっての大切な日に少しでも楽しく美味しく食べることができるよう考えました。