【病院】青菜と筍のおかかあえ【給食】
作り方
コツ・ポイント
なのはなを始めとする、色の濃い緑黄色野菜は一日に手のひら1杯の摂取が推奨されております。
なのはなだけでなく、こまつな、ほうれんそう、ちんげんさいなどを使用するのもおすすめです。
なのはなだけでなく、こまつな、ほうれんそう、ちんげんさいなどを使用するのもおすすめです。
このレシピの生い立ち
「なのはな」を使用したあえものになります。あえものは水気が出やすいので、かつおぶしとすりごまを後から混ぜることで味がぼやけにくくなります。