低糖質ほろにがコーヒー蒸しパンの画像

Description

お手軽に作れる低糖質おやつです。

材料 (カップ1つ分)

大さじ3
低糖質豆乳飲料麦芽コーヒー
大さじ4
 

作り方

  1. 1

    材料をすべてマグカップに入れ、箸やマドラーなどでダマがなくなるまでよく混ぜる。

  2. 2

    500Wの電子レンジで2分〜2分半加熱する。

コツ・ポイント

大豆粉を測って入れてから豆乳を測ると大さじを途中で洗わなくていいので楽です。
材料を混ぜる時は粉がカップの隅に溜まりやすいので、隅は重点的に混ぜた方がいいです。
甘みが強い方が好きな方はラカントやパルスイートなど適宜足してください。

このレシピの生い立ち

自分用おやつの覚え書きです。
レシピID : 7420467 公開日 : 23/01/17 更新日 : 23/01/29

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